Muffins de Semillas de Amapola y Zanahoria

Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe los Muffins de semilla de Amapola y Zanahoria. Una porción contiene 19 calorías, 0g de proteína, y 1g de grasa. Para 4 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 180. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Ve a la tienda y compra semillas de amapola, vasos de papel para hornear, suero de leche y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 13%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Magdalenas de semilla de Amapola de Almendra Otis Spunkmeyer: haga deliciosas magdalenas en casa, Barritas de Granola de Semilla de Amapola de Almendra Masticable (variación de semilla de Amapola de Limón también), y Pan de Semilla de Amapola de Zanahoria (Máquina de hacer pan 1 1/2 Lb. Pan) para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 37
Mezcle la harina, el azúcar morena, las semillas de amapola, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande. Agregue los huevos, el aceite de oliva y la ralladura de naranja. Agregue las zanahorias ralladas y el suero de leche.
Coloque las tazas de papel para hornear en una bandeja para muffins de 12 tazas. Vierta la masa en tazas, llenando dos tercios de ella.
Hornee de 20 a 22 minutos o hasta que estén doradas.
Muffins de semilla de remolacha y Amapola: Cambia el color y el sabor usando remolacha rallada en lugar de zanahorias. Prepare la receta como se indica, sustituyendo 1 remolacha fresca grande, pelada y desmenuzada (aproximadamente 1 1/2 tazas), por zanahorias. Omita el suero de leche. (No exprima jugo de remolacha desmenuzada. Calorías 160; Proteína 7g; Carbohidratos 7g; Fibra 1g; Grasa 9g