Verduras Saladas de Estilo Sureño
Las verduras saladas de estilo sureño podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 118 calorías, 9g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 9 y cuesta 20 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja agua, caldo de jamón, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. Con una espátula puntuación de 57% este plato es bueno. Similar recetas Grelos de Nabo de Estilo Sureño, Berza de Estilo Sureño, y Berza de Estilo Sureño.
Instrucciones
Combine los corvejones de jamón y 6 tazas de agua en una olla; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 15 a 30 minutos. Agregue los cubos de caldo de jamón, el azúcar, la salmuera y la pimienta.
Transfiera los corvejones de jamón y las verduras a una olla de cocción lenta de 5 cuartos; vierta el líquido de cocción por encima. Cubra y cocine a temperatura baja durante 8 horas o hasta que las verduras estén tiernas pero no blandas, agregando más agua según sea necesario para mantener la vajilla al menos a la mitad de líquido.
Retire los corvejones de jamón, corte en cuadritos la carne y vuelva a la olla de cocción lenta.
Servir sobre arroz, si lo desea.