Muffins de salvado de almendras

Muffins de salvado de almendras
Nunca es posible tener demasiadas recetas de desayuno, así que prueba los muffins de salvado de almendras. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5 g de proteína , 7 g de grasa y un total de 151 calorías . Por 30 céntimos la ración , esta receta cubre el 15% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 12 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Te lo ofrece Taste of Home. Dirígete a la tienda y compra canela molida, extracto de almendras, levadura en polvo y algunas cosas más para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 40 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta lacto ovo vegetariana . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 37% . Esta puntuación no es tan sorprendente. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Muffins de manzana, canela y salvado | Masa para muffins con súper salvado , muffins de cereales con salvado y salsa de manzana con salvado y pasas y muffins de salvado .

Instrucciones

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En un bol, combine el salvado, la leche, el puré de manzana, la mantequilla y el extracto de almendras; dejar reposar durante 5 minutos. Mientras tanto, combine los ingredientes secos en un tazón grande; agregue las claras de huevo y la mezcla de salvado. Llene los moldes para muffins cubiertos con aceite en aerosol hasta dos tercios de su capacidad.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Canela, OpcionalAceite De Canela, Opcional
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
SalvadoSalvado
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1 1/2 Tazas De Calabacín Rallado, Exprimido En Seco1 1/2 Tazas De Calabacín Rallado, Exprimido En Seco
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Hornee a 350° durante 16-20 minutos o hasta que al introducir un palillo éste salga limpio. Deje enfriar durante 5 minutos antes de retirarlo del molde y colocarlo sobre una rejilla.
Equipo que necesitarás
Chicle De Menta VerdeChicle De Menta Verde
Trocitos De Naranja Para Hornear M&mTrocitos De Naranja Para Hornear M&m
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Servir caliente.
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones12
Puntuación de Salud10
Revista