Muffins de Avena y Plátano

Name: Muffins de Avena y Plátano
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 1 1 libra de calabacín, Sobre el azúcar glas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puré de plátanos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas refresco de crema dietética; 1 (Keebler); 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de uso múltiple (o mitad blanca / mitad de trigo); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de avena; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 (puede ser o desnatar) 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas azúcar blanco

Necesita un comida vegetariana de la mañana? Los muffins de avena Bananan podrían ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 602 calorías, 11g de proteína, y 23g de grasa cada. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 21 personas quedaron impresionadas por esta receta. Una mezcla de harina, bicarbonato de sodio, plátanos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Tratar barritas de avena de bananan de arándanos, Muffins de Plátano Jowar Sin Huevo - Muffins de Sorgo de Plátano Veganos, y Muffins de Quinua de Fresa y Plátano (hace 12 muffins; costo total por muffin: 0 0.30) para recetas similares.