Muffins de Avena y Plátano
Necesita un comida vegetariana de la mañana? Los muffins de avena Bananan podrían ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 12. Para 17 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 199 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. Ve a la tienda y compra polvo de hornear, azúcar, copos de avena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1259 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen barritas de avena de bananan de arándanos, Muffins de Plátano Jowar Sin Huevo - Muffins de Sorgo de Plátano Veganos, y Muffins de Quinua de Fresa y Plátano (hace 12 muffins; costo total por muffin: 0 0.30).
Instrucciones
Combine la harina, la avena, el azúcar, el polvo de hornear, la soda y la sal.
En un tazón grande, bate el huevo ligeramente. Agregue la leche, el aceite y la vainilla.
Agregue el puré de plátano y combine bien. Revuelva la mezcla de harina en la mezcla de plátano hasta que se combine. Cubre una lata de 12 tazas con tazas de papel para hornear y divide la masa entre ellas.
Hornee a 400 grados F (205 grados C) durante 18 a 20 minutos.