Si tiene aproximadamente 1 hora y 10 minutos para pasar en la cocina, las mitades de papa recubiertas de migas pueden ser una receta lacto ovo vegetariana increíble para probar. Esta receta sirve para 6 personas. Una porción contiene 262 calorías , 6 g de proteína y 5 g de grasa . Por 43 céntimos la ración , esta receta cubre el 14% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Te lo ofrece Taste of Home. Funciona bien como guarnición. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes patatas, sal, pan rallado condimentado y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararlo. Con una puntuación cucharacular del 56% , este plato es sólido. Recetas similares incluyen Saludable y deliciosa: mitades de pimiento asado con cobertura de pan rallado , Spaetzle recubierto de migajas y salmón recubierto de migajas .
Instrucciones
1
En un recipiente poco profundo, combine el pan rallado, el pimentón, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas
Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir
Equipo que necesitarás
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
2
Unte las patatas con mantequilla; enrolle en la mezcla de migas hasta que esté cubierto.
Ingredientes que necesitarás
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
6 Chuletas De Lomo O Costilla De Cerdo Con Hueso (8 Onzas Cada Una)
Grageas De Perlas Blancas
3
Colóquelo en un recipiente engrasado de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. bandeja para hornear. Cubra y hornee a 350° durante 1 hora o hasta que estén tiernos.
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad