Mini Quiches sin Corteza con Queso

Name: Mini Quiches sin Corteza con Queso
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 6 grande huevos más 3 yemas de huevo grandes; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa perejil fresco picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 6 cebolletas, partes blancas y verdes claras, en rodajas finas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso suizo rallado; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de leche entera o crema

Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe las Mini Quiches sin corteza con queso. Esta receta hace 20 porciones con 50 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 23 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Vaya a la tienda y recoja huevos más 3 yemas de huevo, perejil, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta partitura no es tan espectacular. Recetas similares incluyen Mini quiches sin corteza, Mini Quiches (Sin corteza), y Mini Quiches sin Corteza.

Instrucciones

Coloque las rejillas en los tercios superior e inferior del horno y precaliente a 177°. Cubra 2 sartenes antiadherentes para muffins de 24 tazas con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque las sartenes en bandejas para hornear forradas con papel de aluminio. Esparce las cebolletas y el perejil sobre el fondo de cada taza.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Perejil

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Papel De Aluminio

Batir los huevos y las yemas con el queso parmesano, la sal y la pimienta en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Parmesano

Yema De Huevo

Huevo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Batir la leche hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Leche

Equipo que necesitarás

Batir

Transfiera a una taza con un pico de vertido y llene cada taza de muffins con la mezcla de huevo. Cubra cada taza con una pizca de queso suizo.

Ingredientes que necesitarás

Queso Suizo

Huevo

Hornee hasta que las quiches estén infladas y doradas por encima, unos 30 minutos, girando las bandejas de arriba a abajo y girando de atrás hacia adelante aproximadamente a mitad de camino.

Equipo que necesitarás

Horno

Pase inmediatamente un cuchillo pequeño y afilado por fuera de cada quiche, luego invierta en una rejilla para enfriar. Voltea cada quiche hacia la derecha.

Equipo que necesitarás

Estante De Alambre