Milanesa de Ternera al Horno

Milanesa de Ternera al Horno
La milanesa de ternera al horno podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 y cuesta $3.49 por porción. Una porción contiene 402 calorías, 34g de proteína, y 13g de grasa. a 1 persona le pareció deliciosa y satisfactoria esta receta. Una mezcla de leche, aceite de oliva, pan rallado sazonado y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Para agotar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 40 minutos. En general, esta receta gana un puntuación bastante buena en spoonacular de 64%. Recetas similares incluyen Milanesa de Ternera con Ensalada de Rúcula, Asparagi alla milanese (Espárragos al estilo milanés), y Risotto al estilo Milanés (Risottan alla Milanese).

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Batir el huevo, el jugo de limón y la leche en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Coloca la harina en un tazón poco profundo aparte; mezcla las migas italianas, el queso pecorino Romano y el condimento de adobo en un tercer tazón.
Ingredientes que necesitarás
Pecorino RomanoPecorino Romano
Condimento De AdoboCondimento De Adobo
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
4
Calienta 1 cucharadita de aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Sumerja cada trozo de ternera en harina, sumerja en la mezcla de huevo y presione en la mezcla de migas de pan para cubrir ambos lados. Fríe las chuletas de ternera empanizadas en el aceite caliente hasta que las migas estén ligeramente doradas y el recubrimiento esté listo, aproximadamente 1 minuto por lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
1-1/2 Tazas De Cerveza1-1/2 Tazas De Cerveza
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Licor De Fusión Con Clasificación XLicor De Fusión Con Clasificación X
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Transfiera la ternera a una fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
6
Hornee las chuletas en el horno precalentado hasta que los jugos salgan claros, de 20 a 25 minutos.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
7
Transfiera la ternera a 4 platos para servir y cubra cada chuleta con 1/4 de la rúcula; espolvoree pasas sobre la rúcula.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
8
Rocíe una cucharadita de vinagre balsámico y 1 cucharadita de aceite de oliva sobre cada porción.
Ingredientes que necesitarás
Pierna De Cordero (sacada Del Refrigerador Y Dejada Reposar A Temperatura Ambiente 1 Hora Antes De Prepararla)Pierna De Cordero (sacada Del Refrigerador Y Dejada Reposar A Temperatura Ambiente 1 Hora Antes De Prepararla)
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
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