Mezcla de Cebada, Verduras y Frutas

Name: Mezcla de Cebada, Verduras y Frutas
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath romero seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frutas mezcladas secas en cubitos; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa nueces picadas, tostadas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebada de cocción rápida sin cocer; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete mezcla de condimentos de verduras congeladas, descongelada; 532 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo o de verduras sin grasa y bajo en sodio, dividido; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

El popurrí de cebada, Verduras y frutas podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 289 calorías, 8g de proteína, y 6g de grasa. Para 61 centavos por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene cebada de cocción rápida, mezcla de condimentos de verduras, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 32 minutos. Con una espátula puntuación de 92%, este plato es tremendo. Recetas similares incluyen Mezcla de Frutas, Mezcla de Frutas, y Mezcla de Frutas.

Instrucciones

Ponga a hervir 2 tazas de caldo de pollo, pimienta y los siguientes 3 ingredientes en una cacerola grande; agregue la cebada y cocine a fuego lento de 10 a 12 minutos o hasta que la cebada esté tierna y se absorba el líquido.

Ingredientes que necesitarás

Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir

Cebada

1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda

Equipo que necesitarás

Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional

Retire la sartén del fuego.

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Saltee la mezcla de verduras en aceite caliente en una sartén grande a fuego medio-alto durante 10 minutos o hasta que las verduras estén ligeramente doradas. Agregue la cebada cocida, la fruta mezclada seca y el 1/4 de taza restante de caldo de pollo.

Ingredientes que necesitarás

Frutos Secos

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir

Cebada

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Espolvorear uniformemente con nueces tostadas picadas y servir inmediatamente.

Ingredientes que necesitarás

¿Puede El Glaseado De Coco Y Nueces Pecanas?

* 1 cebolla picada, la mitad de pimiento verde y rojo picados, y 1 costilla de apio picada se puede sustituir.

Ingredientes que necesitarás

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

(24 Cuentas)

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Nota: La mezcla de condimentos de verduras contiene pimientos rojos y verdes picados, cebollas y apio y se encuentra en la sección de alimentos congelados. Solo con fines de prueba, utilizamos SunMaid Fruit

Ingredientes que necesitarás

3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos