Mezcla de arroz con verduras

Mezcla de arroz con verduras
Si desea agregar más recetas sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetarianas y veganas a su caja de recetas, Vegetal Rice Medley podría ser una receta que debería probar. Una porción contiene 161 calorías , 3 g de proteína y 1 g de grasa . Por 80 centavos por porción , obtienes una guarnición para 14 personas. Esta receta gusta a 1 amantes de la comida y los cocineros. Esta receta de Taste of Home requiere salsa de pimienta, pasas, cúrcuma molida y dientes de ajo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 45 minutos . Con una puntuación cucharacular del 44% , este plato es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Mezcla de arroz con verduras , Mezcla de arroz con verduras y Mezcla de arroz con verduras .

Instrucciones

1
En una olla, saltee el puerro y el ajo en aceite hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
(y Solo Porciones)(y Solo Porciones)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
2
Agregue el caldo, el arroz, las pasas, la calabaza, las habas y los condimentos. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Habas De LimaHabas De Lima
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
3
Agrega los tomates, los guisantes y el cilantro; tape y cocine 5 minutos más o hasta que se absorba el líquido y el arroz esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
4
Sirva con salsa de limón o pimiento picante si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Perifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo SecoPerifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo Seco
Cáscaras De LimónCáscaras De Limón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones14
Puntuación de Salud3
Revista