Medallones de Cerdo con Salsa Balsámica de Frambuesa

Medallones de Cerdo con Salsa Balsámica de Frambuesa
Medallones de Cerdo con Salsa Balsámica de Frambuesa es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 8g de grasa, y un total de 296 calorías. Para $1.57 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, mostaza de Dijon, mermelada de frambuesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 51%. Esta puntuación es sólida. Tratar Medallones de Cerdo con Salsa Balsámica de Chalota, Medallones de Cerdo Fáciles con Salsa Balsámica de Arce, y Medallones de Cerdo con Salsa Balsámica de Miel y Mostaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Aplane la carne de cerdo a 1/2 pulgada. espolvorea con ajo en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
CerdoCerdo
2
En una sartén grande a fuego medio, cocina la carne de cerdo en aceite durante 3-5 minutos por cada lado o hasta que ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retirar y mantener caliente.
4
Agregue la mermelada, el vinagre y la mostaza a la sartén. Cocine y revuelva durante 2-3 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
VinagreVinagre
MermeladaMermelada
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Servir con carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo

Equipo

DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista