Masoor Pulao (Cordero Picado en Capas y Lentejas Con Arroz)
Masoor Pulao (Cordero Picado en Capas y Lentejas Con Arroz) podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 1346 calorías, 37g de proteína, y 66g de grasa. Para $3.99 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes hojas de menta, cúrcuma en polvo, hojas de cilantro y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las vainas de cardamomo, puede seguir este plato principal con el Clafoutis de Cardamomo de Pera como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Arroz Con Cordero Picado, Cordero Picadito Picante con Guisantes y Arroz, y vrat ke chawal ka pulao o samvat pulao / sama rice pulao.
Instrucciones
1
Prepara el agua de azafrán remojando las hebras de azafrán en 200 ml de agua caliente. Dejar reposar hasta que sea necesario.Lave el arroz en agua tibia o caliente y déjelo en remojo en un tazón de agua mientras prepara los demás ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
Azafrán
Agua
Arroz
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Agregue las lentejas a una sartén grande llena de 400 ml de agua caliente .
Ingredientes que necesitarás
Lentejas
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Coloque a fuego bajo a medio y cocine durante aproximadamente 30-45 minutos, hasta que las lentejas estén tiernas. Si es necesario, agregue más agua caliente durante la cocción.
Ingredientes que necesitarás
Lentejas
Agua
4
Caliente dos tercios del aceite vegetal en otra sartén grande y caliéntelo hasta que esté humeante.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Añadir la mitad de las cebollas y freír hasta que estén doradas y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
6
Retirar con una cuchara ranurada y colocar sobre papel de cocina para escurrir. Set aside.In el mismo aceite caliente, añadir las patatas y freír hasta que estén casi listas.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
7
Retirar y escurrir sobre papel de cocina. Reservar.Dejar el aceite en la sartén y añadir las ramitas de canela y las vainas de cardamomo. Deje que las especias chisporroteen durante unos segundos, luego agregue las cebollas crudas restantes y fríalas hasta que estén doradas.Ahora agregue el ajo y el jengibre y revuelva durante unos segundos.
Ingredientes que necesitarás
Rama De Canela
Cápsulas De Cardamomo
Ajo
Jengibre
Cebolla
Especia
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Agregue los tomates picados, los chiles verdes, el comino molido , el garam masala, la cúrcuma y el chile rojo en polvo y revuelva durante uno o dos minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ají Verde
Chile En Polvo
Garam Masala
Comino Molido
Tomate
Cúrcuma
9
Agregue el cordero picado y cocine hasta que se dore, luego agregue el yogur y revuelva. Cubra la sartén y cocine a fuego lento durante 30 minutos.Mientras tanto, ponga a hervir una cacerola grande de agua y agregue el arroz.
Ingredientes que necesitarás
Cordero Molido
Yogur
Agua
Arroz
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Agregue tres cucharaditas de sal y un chorrito de aceite para evitar que el arroz se pegue. Cocine hasta que el arroz se ablande, pero no esté completamente cocido, aproximadamente tres minutos.
Ingredientes que necesitarás
Arroz
Sal
Aceite De Cocina
11
Escurrir bien y dejar reposar.
12
Agregue el aceite restante a la sartén de arroz vacía y agregue una capa de cebollas fritas crujientes y un chorrito de agua de azafrán.A continuación, agregue una capa delgada de arroz, luego una capa delgada de las lentejas y un poco de la mezcla de cordero. cubierto con una capa de papas fritas.Repita los pasos 11 y 12 varias veces hasta que todos los ingredientes se hayan agotado y tenga varias capas. Terminar con una capa de cebolla frita y espolvorear sobre el cilantro picado y la menta.Cubra la sartén y cocine a fuego lento durante 8-10 minutos.