Manojos de Judías Verdes

Manojos de Judías Verdes
Green Bean Bundles es un cavernícola, sin gluten, primitivo y entero 30 guarnición. Esta receta sirve para 8. Para 47 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 2g de grasa, y un total de 44 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y recoge sal, pimienta molida gruesa, frijoles y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 65%. Esta puntuación es sólida. Tratar Manojos de Judías Verdes, Manojos de Judías Verdes, y Manojos de Judías Verdes para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte el extremo del tallo de los frijoles y colóquelo en ocho manojos. Corta la calabaza en rodajas de 1/2 pulgada. rebanadas; rebanadas de calabaza huecas a 1-4 pulg. de aristas.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Judías Verdes En Lata, EscurridasJudías Verdes En Lata, Escurridas
2
Coloca los frijoles a través de aros de calabaza.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Judías Verdes En Lata, EscurridasJudías Verdes En Lata, Escurridas
3
Coloca los manojos de frijoles en una canasta de vapor.
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
4
Coloque en una cacerola de más de 1 pulgada. de agua; llevar a ebullición. Cubra y cocine al vapor durante 8-10 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas. Mientras tanto, en una sartén antiadherente pequeña, saltee el ajo y el estragón en aceite durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas PicadosCada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas Picados
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
5
Retirar del fuego. Coloque los manojos de frijoles en una fuente para servir; rocíe con la mezcla de ajo.
Ingredientes que necesitarás
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
6
Espolvorear con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud21
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