Mangos al Curry a la Parrilla con Leche Helada de Jengibre

Name: Mangos al Curry a la Parrilla con Leche Helada de Jengibre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucharada de orégano seco polvo de curry de la mejor calidad; 1 1 cucharada de orégano seco aceite de oliva ligero o puro; 4 grande mangos (o de 6 a 8 si son pequeños); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 tira de cáscara de limón; 28 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/2 taza de coco rallado endulzado, ligeramente tostado

Mangos al Curry a la Parrilla con Leche Helada de Jengibre es un sin gluten y vegano receta con 8 porciones. Una porción contiene 103 calorías, 1g de proteína, y 3g de grasa. Para 69 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Epicurious. Si tienes a mano curry en polvo, sal, coco y algunos otros ingredientes de la mejor calidad, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sopa De Calabaza De Bellota Al Curry Con Leche De Coco Y Estofado De Jengibre, Jamón al Curry de 15 Minutos con Mangos, y Verduras mixtas en leche de coco - con mangos semi-maduros para recetas similares.

Instrucciones

1 Precaliente una parrilla al aire libre o una parrilla de estufa a media-alta.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Estufa

Parrilla

2 Para cortar los mangos, corta uno de los extremos puntiagudos de uno de ellos y ponlo en una tabla de cortar. Con un cuchillo afilado, haz un corte de arriba a abajo, quitando uno de los lados anchos y redondeados del mango del hoyo central, pero manteniendo el lado intacto. Repite con el otro lado. También corte cualquier parte de la carne de mango alrededor del borde estrecho del hoyo; reserve esa carne para una ensalada de frutas u otro uso.

Ingredientes que necesitarás

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Fruta

Equipo que necesitarás

Tabla De Cortar

Cuchillo

3 Pele las dos mitades retiradas del mango, luego repita con los mangos restantes.

Ingredientes que necesitarás

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Mezcle el aceite de oliva y la sal en un tazón y agregue las mitades de mango. Usa las manos para mezclar bien de modo que todos los trozos de mango estén cubiertos uniformemente con la mezcla.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

5 Asa las mitades de mango por un minuto a cada lado, usando una espátula grande para girarlas.

Ingredientes que necesitarás

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Equipo que necesitarás

Espátula

Parrilla

Retíralos a la bandeja de rollos de gelatina.

Ingredientes que necesitarás

Jalea

Rollo

Equipo que necesitarás

Sartén

Mezcle el polvo de curry y el azúcar y espolvoree uniformemente la mitad sobre las mitades de mango. Voltea las mitades de mango y espolvorea el resto de la mezcla de curry por el otro lado.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Curry

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Azucarera

7 Devuelve las mitades de mango a la parrilla durante 30 segundos por cada lado.

Ingredientes que necesitarás

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire los mangos a la sartén de nuevo.

Ingredientes que necesitarás

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Equipo que necesitarás

Sartén

8 Para armar el postre, coloque una mitad de mango caliente a la parrilla en cada uno de los 8 platos de postre.

Ingredientes que necesitarás

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Coloque una cucharada de Leche Helada de Coco junto a ella, luego espolvoree con una cucharada de coco tostado.

Ingredientes que necesitarás

Coco

Leche

Hielo

Servir

Servir inmediatamente. Para la preparación anticipada, puede hacer la primera parrilla antes de servir, luego agregar la mezcla de curry y hacer la segunda parrilla justo antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Curry

Almacenamiento

Cubra y refrigere las mitades de mango sobrantes si no está usando todas

Ingredientes que necesitarás

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

También son buenos fríos.

Postres Ligeros Perfectos

Reimpreso con permiso de Perfect Light Desserts: Fabulosos Pasteles, Galletas, Pasteles y Más Hechos con Mantequilla Real, Azúcar, Harina y Huevos, Todos Con Menos de 300 Calorías Por Porción Generosa de Nick Malgieri y David Joachim. Fotografías de Tom Eckerle. Copyright © 2006 por Nick Malgieri y David Joachim. Publicado por William Morrow, un sello de Harper

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®