Mango con Jarabe de Jengibre y Menta
Mango con Jarabe de Jengibre y Menta requiere aproximadamente 50 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 4 porciones con 152 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa cada. Para 72 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Si tienes jengibre, hojas de menta, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como guarnición. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 35% que no es tan super. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Mango en Jarabe de Jengibre y Menta, Mango con Jarabe de Jengibre y Menta, y Ensaladas Serias: Frutas de Hueso con Jarabe de Jengibre y Lima y Menta.
Instrucciones
Ponga a hervir el agua y el azúcar en una cacerola y cocine hasta que el azúcar se derrita, revolviendo ocasionalmente.
Agregue el jengibre y cocine durante 1 minuto.
Retirar del fuego, agregar la menta y dejar reposar durante 5 minutos.
Coloque el mango en un tazón, cole la mezcla de jarabe sobre el mango, cubra y deje enfriar en el refrigerador durante 30 minutos.
Servir sobre helado o cubierto con yogur de vainilla.