Mahi Mahi envuelto en jamón con Almejas

Mahi Mahi envuelto en jamón con Almejas
Mahi Mahi envuelto en jamón con almejas es un sin gluten, primitivo y pescatariano plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 34g de grasa y un total de 513 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 7 7.69 por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra prosciutto, aceite de oliva, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate con Leche y Almendras como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 51%. Tratar Cena De Esta Noche: Mahi Mahi Envuelto En Tocino Con Mayonesa De Limón, Mahi Mahi Envuelto en Calabacín Con Alioli de Tomate, y Receta de Mahi Mahi A La Parrilla Con Albahaca De Naranja Y Verduras Salteadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el tomillo, el orégano, el ajo y 2 cucharadas de aceite de oliva en un tazón pequeño. Frote el pescado de manera uniforme con la mezcla de hierbas. Tapar y enfriar 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
OréganoOrégano
AjoAjo
TomilloTomillo
PescadoPescado
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén grande u horno holandés a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
3
Agregue las chalotas; cocine 2 minutos. Agregue el tomate, el vino y el jugo de limón; lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
ChalotesChalotes
TomateTomate
VinoVino
4
Agregue las almejas, cubra y reduzca el fuego. Cocine a fuego lento de 4 a 8 minutos, desechando las almejas sin abrir.
Ingredientes que necesitarás
AlmejasAlmejas
5
Retire las almejas y manténgalas calientes. Cocine el líquido restante durante 15 minutos a fuego alto hasta que se reduzca a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
AlmejasAlmejas
6
Retirar del fuego.
7
Agregue la mantequilla, 1 cucharada a la vez, revolviendo hasta que la mantequilla se derrita. Agregue la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
8
Envuelva 1 rebanada de jamón alrededor de cada pieza de pescado.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
PescadoPescado
EnvolverEnvolver
9
Caliente 1 cucharada restante de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Coloque el pescado envuelto, con la costura hacia abajo, en la sartén. Cocine 1 minuto por cada lado o hasta que el jamón esté dorado.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Retirar y colocar en una bandeja para hornear ligeramente engrasada.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
12
Hornea a 350 por 5 a 8 minutos o hasta que el pescado se desmenuce con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno
13
Coloque el pescado y las almejas en tazones con borde; coloque la salsa uniformemente sobre los filetes.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
AlmejasAlmejas
SalsaSalsa
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
TazónTazón
14
Servir inmediatamente.

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Scarpetta Pinot Grigio. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.
Scarpetta Pinot Grigio
Scarpetta Pinot Grigio
Color pajizo claro con un toque de salmón. Aromas tanto de frutas de hueso como de melón. Mostrando la habilidad de Pinot Grigio de ser ligero en sus pies pero complejo. Melón y frutas de hueso con minerales y cuerpo medio. Pinot Grigio tiene una gran variedad. Maravilloso por sí solo como aperitivo, con pescado ligero a la parrilla como sashimi, pesce crudo o ceviche.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
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