Magdalenas Tropicales con Cobertura de Coco y Macadamia
Los Muffins tropicales con cobertura de Coco y Macadamia podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta hace 12 porciones con 220 calorías, 4g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 38 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Una mezcla de suero de leche, extracto de vainilla, nueces de macadamia y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 23%, este plato es bastante malo. Tratar Camarones De Coco Y Macadamia Con Salsa Tropical Cálida, Galletas Tropicales (con Chocolate Blanco, Nueces de Macadamia , Ralladura de Lima + Coco Tostado), y Muffins de Plátano, Coco y Macadamia para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
Horno
2
Para preparar los muffins, vierta ligeramente la harina en tazas medidoras secas; nivélelas con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Taza Medidora
Cuchillo
3
Combine la harina y los siguientes 4 ingredientes (a través de la sal) en un tazón grande. Hacer un pozo en el centro de la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Combine el plátano y los siguientes 5 ingredientes (a través del huevo) en un tazón mediano; agregue a la mezcla de harina, revolviendo hasta que esté húmeda. Agregue la piña, 1/3 taza de coco y 3 cucharadas de nueces. Vierta la masa en 12 tazas de muffins cubiertas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Piña
Coco
Banano
Harina Para Todo Uso
Nuez
Huevo
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para Muffins
Tazón
5
Para preparar la cobertura, combine 2 cucharadas de coco y el resto de los ingredientes en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Coco
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Espolvoree aproximadamente 1 cucharadita de cobertura sobre cada muffin.
7
Hornee a 400 durante 18 minutos o hasta que los muffins vuelvan a brotar cuando se toquen ligeramente en el centro.
Equipo que necesitarás
Horno
8
Retire los muffins de las sartenes inmediatamente; colóquelos en una rejilla de alambre.