Madras Pollo

Name: Madras Pollo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 dientes de ajo, picados; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) puede tomates enteros, escurridos, cortados; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada arroz cocido caliente; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimientos verdes picados; 1 1 libra de calabacín, 1 chalota, rallada o picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas picadas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos pequeños; 1 (puede ser o desnatar) hojas secas de tomillo; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 lb. VELVEETA®, cortada en cubos de 1/2 pulgada

Para 19 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 58 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 35. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. De la cabeza a la tienda y recoger cebollas, mantequilla, tomates enlatados, y algunas otras cosas para hacer hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 13%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Madras Pollo, Ensalada de Pollo y Brócoli de Madrás, y Curry de Madras (Vegano o Pollo) para recetas similares.

Instrucciones

Derretir la mantequilla en una cacerola grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue los pimientos verdes, las cebollas, el ajo y el curry en polvo; cocine y revuelva hasta que las verduras estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Verde

Polvo De Curry

Vegetal

Ajo

Cebolla

Agregue el pollo; cocine y revuelva 5 min. o hasta que ya no sea rosa.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Agregue los tomates, el jugo de limón, el tomillo y la pimienta negra; cocine a fuego lento durante 5 minutos. o hasta que el pollo esté listo, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra