Lubina Al Vapor de Sake

Name: Lubina Al Vapor de Sake
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz jazmín o arroz basmati, cocinado de la manera habitual (se ve muy bien servido sobre arroz negro); 2 (puede ser o desnatar) cilantro, al gusto; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas camarones (21 a 25 unidades), pelados y desvenados, con cola; 1 diente de ajo, aplastado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre picado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aderezo de sésamo japonés; 2 cebolletas picadas; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de lubina; 1 1 libra de calabacín, taza de edamame congelado, descongelado; 2 (puede ser o desnatar) semillas de sésamo tostadas; 4 (puede ser o desnatar) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

La lubina al vapor de sake podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 1 y cuesta 1 16.84 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 1731 calorías, 139g de proteína, y 24g de grasa por porción. Dirígete a la tienda y compra arroz basmati, jengibre, aceite de sésamo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las semillas de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Sésamo como postre. Esta receta de Recipezaar tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Con una espátula puntuación de 73% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Lubina Al Vapor de Sake, Lubina al vapor de Sake con Jengibre y Cebollas Verdes, y Salmón al vapor de Sake Con Mantequilla De Sake.

Instrucciones

Calienta los primeros 4 ingredientes para hervir, luego baja a fuego lento en una olla lo suficientemente grande como para contener el vapor.

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue el pescado en una rejilla para vapor, cubra con sal, pimienta, cebolletas, salsa de soja y aceite de sésamo.Cubra y cocine al vapor durante 5 minutos hasta que esté opaco; retire la rejilla agregue el cilantro al líquido de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Sésamo

Cebollas Verdes

Salsa De Soja

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Pimienta

Pescado

Sal

Sirva el arroz en 4 platos, cubra con pescado, cubra con jugos para cocinar y espolvoree con semillas de sésamo.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Pescado

Arroz

Equipo

Olla

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz jazmín o arroz basmati, cocinado de la manera habitual (se ve muy bien servido sobre arroz negro)2(puede ser o desnatar)

cilantro, al gusto 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

camarones (21 a 25 unidades), pelados y desvenados, con cola 1

diente de ajo, aplastado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

jengibre picado 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aderezo de sésamo japonés 2

cebolletas picadas 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de lubina 11 libra de calabacín,

taza de edamame congelado, descongelado 2(puede ser o desnatar)

semillas de sésamo tostadas 4(puede ser o desnatar)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

La lubina funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El vino FitVine Pinot Grigio con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 18 dólares por botella.