Loncha de Jamón Glaseado

Necesito un plato principal sin gluten? Una rebanada de jamón glaseado podría ser una gran receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 9g de grasa, y un total de 287 calorías. Esta receta sirve para 2. Para $2.29 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de mostaza dijon, piña, miel y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 20%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Cazuela de Desayuno con Jamón y Queso, Deslizadores de Jamón y Queso Hawaianos, y Cazuela de Jamón y Judías Verdes para recetas similares.
Instrucciones
Cortar la loncha de jamón por la mitad. En una sartén, cocina el jamón en mantequilla durante 3-4 minutos por cada lado o hasta que esté bien caliente. Mientras tanto, escurre la piña, reservando el jugo. Reserva dos rodajas de piña; refrigera la piña restante para otro uso.
En un tazón, combine la maicena, el jugo de piña, la miel, la salsa de carne y la mostaza hasta que quede suave.
Retire el jamón y manténgalo caliente.
Agregue la mezcla de miel a la sartén. Llevar a ebullición a fuego medio-bajo; cocinar durante 1-2 minutos. Regrese el jamón a la sartén; cubra con las rodajas de piña reservadas. Vierte el glaseado con una cuchara sobre la parte superior; caliéntalo bien.