Lomo de Ternera Relleno de Champiñones y Espinacas a la Parrilla

Lomo de Ternera Relleno de Champiñones y Espinacas a la Parrilla
Espinacas a la Parrilla y Solomillo de Ternera Relleno de Champiñones podría ser el acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 151 calorías, 9g de proteína, y 12g de grasa. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y cetogénico dieta. Si tienes a mano lomo de res, chalotes, pimienta y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Solomillo de Ternera Relleno de Champiñones, Solomillo de Ternera Relleno de Espinacas, y Lomo de Ternera Relleno de Langostas, Tocino y Champiñones para recetas similares.

Instrucciones

1
Para hacer el relleno: Derrita la mantequilla en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto hasta que desaparezca la espuma.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las chalotas y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablanden, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
3
Agregue los champiñones y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén bien dorados, aproximadamente 7 minutos. Agregue el ajo y el pimiento rojo triturado y cocine hasta que estén fragantes, aproximadamente 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
SetaSeta
AjoAjo
4
Agregue las espinacas y cocine hasta que se calienten, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
5
Retirar del fuego y sazonar con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
6
Pon el lomo de mariposa abierto en plano. Sazone generosamente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
7
Extienda el relleno sobre el lomo, dejando un borde de aproximadamente 1/2 pulgada sin relleno.
Ingredientes que necesitarás
RellenoRelleno
ExtenderExtender
8
Enrolle firmemente en un cilindro y ate con cordel de carnicero a intervalos de 1 pulgada. Sazone la carne de res generosamente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CarneCarne
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
9
Deje reposar durante 45 minutos mientras prepara la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
10
Enciende una chimenea llena de carbón. Cuando todo el carbón esté encendido y cubierto con ceniza gris, vierta y coloque los carbones en un lado de la rejilla de carbón. Coloque la rejilla de cocción en su lugar, cubra la parrilla y deje que se precaliente durante 5 minutos. Limpie y engrase la parrilla para asar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
11
Coloque el lomo en el lado fresco de la parrilla, cúbralo y cocine hasta que un termómetro de lectura instantánea lea 49° cuando lo inserte en la parte más gruesa de la carne de res.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
12
Transfiera la carne de res al lado caliente de la parrilla y cocine hasta que esté bien dorada, de 2 a 3 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
13
Transfiera a una tabla de cortar y deje reposar durante 15 minutos.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
14
Retire el cordel y córtelo en rodajas de 1 pulgada y sirva.
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones8
Puntuación de Salud23
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