Lomo de Ternera con Sésamo

Lomo de Ternera con Sésamo
El lomo de res con sésamo podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.73 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 25g de proteína, 5g de grasa, y un total de 170 calorías. Esta receta sirve para 12. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de lomo de res asado, jengibre molido, miel y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la salsa de soja, puede seguir este plato principal con el Panna Cotta con Salsa de Fresa y Vin Santo como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 54%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Filetes de Solomillo de Ternera con Costra de Sésamo y Condimento de Piña, Mango y Pimiento Rojo, Lomo de Cerdo Al Horno con Sésamo, y Lomo de Cerdo con Miel y Sésamo.

Instrucciones

1
En una bolsa grande con cierre, combine los primeros cinco ingredientes.
2
Agregue el lomo; selle la bolsa y dé vuelta para cubrir. Refrigere por 2 horas, volteando varias veces.
3
Escurre y desecha la marinada.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
4
Unte la carne con miel y espolvoree con semillas de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
MielMiel
CarneCarne
5
Colocar en una fuente para asar poco profunda.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
6
Hornee a 400° durante 25 minutos. Cubrir con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Hornee de 30 a 35 minutos más o hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado (para carne poco común, un termómetro para carne debe leer 145°; medio, 160°; bien cocido, 170°).
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
8
Dejar reposar 10 minutos antes de cortar en rodajas.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones12
Puntuación de Salud14
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