Lomo de Cerdo Toscano

El lomo de cerdo toscano podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.26 por porción. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 220 calorías, 25g de proteína, y 8g de grasa por porción. Una mezcla de chalotes, pimienta, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 56%, lo cual es bastante bueno. Tratar Lomo de Cerdo y Verduras Asadas Toscanas al Horno, Solomillo de Ternera a la Parrilla con Col Rizada Toscana y Chalota Confitada, y Asado de Cerdo Toscano para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 50
Combine 1 cucharada de aceite de oliva, vinagre, 1/2 cucharadita de sal, chalotes y escarola en una sartén para asar; mezcle bien para cubrir. Coloca las verduras de manera uniforme en el centro de la sartén.
Combine la 1 cucharadita restante de aceite, la 1/2 cucharadita restante de sal, el romero y los siguientes 5 ingredientes (a través del ajo) en un tazón pequeño. Frote la mezcla de romero sobre la carne de cerdo. Coloca la carne de cerdo encima de las verduras.
Hornee a 500 por 17 minutos o hasta que un termómetro registre 15
Deje reposar las verduras y la carne de cerdo durante 10 minutos.
Corte la carne de cerdo transversalmente en 12 rebanadas.