Lazanki
Lazanki podría ser la guarnición que estás buscando. Una porción contiene 216 calorías, 8g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 44 centavos por porción. 15 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de espaguetis, cebollas, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. En general, esta receta gana un excelente puntuación de espátulas de 91%. Tratar Repollo polaco y Fideos (Lazanki) para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 450 grados F (230 grados C).
Ponga a hervir una olla grande de agua con sal.
Agregue el repollo y cocine hasta que estén tiernos, unos 15 minutos; escurra.
Mientras tanto, pon a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Agregue la pasta y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; escurra.
Mientras la pasta y el repollo se cocinan, caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.
Saltee las cebollas hasta que estén tiernas.
Combine la col, la pasta, las cebollas, la sal, la pimienta y la salsa de soja; mezcle bien y transfiera a una cazuela de 9x13 pulgadas.
Hornear en el horno precalentado durante 30 minutos.