Lasaña de Mariscos
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe Lasagnan de mariscos. Esta receta sirve 12. Una porción contiene 325 calorías, 17g de proteína, y 18g de grasa. Para $1.48 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de harina de oro, fideos de lasaña, leche y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Esta receta de BettyCrocker.com tiene 1 ventiladores. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Lasaña de Mariscos, Lasaña de Mariscos, y Lasaña de Mariscos para recetas similares.
Instrucciones
Calienta el horno a 177°. Derrite la mantequilla en una cacerola de 3 cuartos de galón a fuego lento. Cocine el ajo en mantequilla durante 1 minuto, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorado. Agregue la harina. Cocine, revolviendo constantemente, hasta que esté burbujeante; retire del fuego. Agregue la leche y el caldo.
Calentar a ebullición, revolviendo constantemente. Hervir y remover 1 minuto. Agregue el queso mozzarella, las cebollas, las alcaparras, el estragón y la pimienta de limón. Cocine a fuego lento, revolviendo constantemente, hasta que el queso se derrita.
Unte un cuarto de la salsa de queso (aproximadamente 1 1/4 tazas) en una fuente rectangular para hornear sin engrasar, de 13x9x2 pulgadas; cubra con 3 fideos crudos.
Esparza el queso cottage sobre los fideos. Repita con un cuarto de la salsa de queso y 3 fideos. Cubra con carne de cangrejo, camarones, un cuarto de la salsa de queso, los fideos restantes y la salsa de queso.
Espolvorear con queso parmesano.
Hornee sin tapar unos 40 minutos o hasta que los fideos estén tiernos.
Dejar reposar 15 minutos antes de cortar.