La Quinoa Primavera Ensalada

Name: La Quinoa Primavera Ensalada
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado para preservar,; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Col; 6 Tbs hierbas frescas picadas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Frutas y bayas secas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tapas de champiñones portobello, limpias y cortadas en rodajas muy finas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces o semillas crudas (ej. calabaza, girasol, pacanas, anacardos); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva virgen extra; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Oliva; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Cebolla morada; 1 corazón de lechuga romana (lavada con el tallo ligeramente recortado) u otras verduras mixtas; 1 (puede ser o desnatar) 2/3 taza (un par de puñados) de parmigiano o romano rallado; 1 pizca una pizca de sal marina; 414 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nuez moscada molida o recién rallada

La ensalada de primavera de Quinua podría ser el plato principal que está buscando. Para $3.23 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 593 calorías, 15g de proteína, y 32g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de manzana, aceite de oliva, agua y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Primavera. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es increíble. Tratar Fresa De Quinoa Primavera Ensalada, Ensalada De Quinua Con Rábanos De Primavera Y Verduras, y Ensalada de Quinua de Primavera con Vinagreta de Miel y Limón para recetas similares.