Judías Verdes Glaseadas Balsámicas
Las judías verdes glaseadas con balsámico podrían ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 2g de grasa y un total de 35 calorías. Para 16 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 20. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra azúcar morena, mantequilla, cebollas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 10%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Tratar Judías Verdes Glaseadas Balsámicas, Judías Largas Chinas Glaseadas (O Judías Verdes), y Judías Verdes Balsámicas para recetas similares.
Instrucciones
Cocine los frijoles y los arándanos en agua a fuego lento en una sartén de 4 a 5 minutos. o hasta que los frijoles estén tiernos y crujientes; escurrir. Enjuagar con agua fría; escurrir de nuevo.
Derretir la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Agregue las cebollas y el azúcar; cocine y revuelva 5 min.
Agregue la mezcla de frijoles; cocine y revuelva 3 min. o hasta que se calienten.
Agregue el aderezo; cocine y revuelva 1 minuto. Cubra con nueces.