Judías Verdes con Vinagreta de Cebolla Dulce

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las Judías verdes con Vinagreta de Cebolla Dulce. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 84 calorías. Para 70 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de mostaza dijon granulada, perejil de hoja plana, frijoles y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Judías Verdes con Cebolla Roja y Vinagreta de Mostaza, Judías Verdes con Vinagreta de Cebolla Asada, y Judías Verdes con Vinagreta de Cebolla Caramelizada para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle la cebolla, el vinagre, la mostaza, 3/4 de cucharadita de sal y 1/2 de cucharadita de pimienta en un tazón grande. Marinar unos 10 minutos.
Mientras tanto, cocine los frijoles en una olla grande con agua hirviendo bien salada, sin tapar, hasta que estén tiernos, aproximadamente 6 minutos.
Transfiera a un baño de hielo grande para dejar de cocinar.
Escurrir y secar con palmaditas.
Mezcle el aceite y el perejil en la mezcla de cebolla, luego mezcle con los frijoles.
Zinfandel ' 07 orChâteau de Chamirey
Los frijoles se pueden cocinar 1 día antes y refrigerar en una bolsa sellable. Llevar a temperatura ambiente, luego mezclar con la vinagreta justo antes de servir.