Judías Verdes con Nueces Tostadas y Arándanos

Judías Verdes con Nueces Tostadas y Arándanos
Las judías verdes con Nueces asadas y arándanos podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y vegana tiene 82 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa por porción. Es perfecto para Navidad. Una mezcla de arándanos, sal y pimienta kosher asadas, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 64% este plato es sólido. Tratar Judías Verdes Tostadas con Arándanos y Nueces, Judías Verdes Tostadas Con Arándanos Y Nueces, y Judías Verdes Con Nueces Asadas y Arándanos Dulces para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
2
Agregue 1 cucharada de sal y las judías verdes y cocine hasta que estén tiernas, de 4 a 6 minutos. Mientras tanto, en un tazón grande, combine el aceite, las nueces y los arándanos.
Ingredientes que necesitarás
Melocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar CongeladosMelocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar Congelados
Judías VerdesJudías Verdes
Aceitunas Verdes Con Pimientos, Unas 16 Aceitunas GrandesAceitunas Verdes Con Pimientos, Unas 16 Aceitunas Grandes
(tubo Grande)(tubo Grande)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
3
Escurrir las judías verdes y transferirlas al tazón.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
4
Agregue 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
(tubo Grande)(tubo Grande)
5
Servir caliente o a temperatura ambiente. Consejo sin estrés: No te molestes en sacar la sartén para saltear. El uso de nueces tostadas elimina la necesidad de tostarlas en la estufa.
Ingredientes que necesitarás
Nueces TostadasNueces Tostadas
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)Pimientos Rojos Dulces (busque Pimientos De Campo De Forma Rectangular En Lugar De Pimientos Morrones Pequeños Y Redondos)
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud49
Revista