Judías verdes con mantequilla de chalota

Name: Judías verdes con mantequilla de chalota
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 500 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Inglés judías verdes; 25 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 2 grande chalotes o 1 chalote de plátano (el tipo largo con forma de plátano); 1 1 libra de calabacín, golden caster sugar; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo vinagre de vino blanco

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba los frijoles con mantequilla de chalota. Una porción contiene 85 calorías, 2g de proteína, y 6g de grasa. Para 68 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta de BBC Good Food tiene 33 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Dirígete a la tienda y compra frijoles, azúcar de ricino dorado, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten y ovo lacto vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Judías Verdes Con Mantequilla De Chalota Caramelizada, Judías Verdes con Mantequilla Balsámica y Chalota, y Judías verdes con rúcula y parmesano para recetas similares.

Instrucciones

Remueve la parte superior, la cola y quita las cuerdas de los frijoles, luego córtalos en diagonal en forma de diamante alargado.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Derretir la mantequilla con el aceite en una sartén mediana a fuego bajo o medio. Vierta las chalotas y fríalas suavemente durante unos 8 minutos, o hasta que estén suaves y de color muy ligero. Revuelva de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Chalotes

Mantequilla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Mientras tanto, ponga a hervir una cacerola de agua con sal y cocine los frijoles durante 3 a 4 minutos hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Escurrir bien.

Sube el fuego debajo de la sartén y añade el azúcar y el vinagre a las chalotas. Revuelva bien y luego deje burbujear durante 1 minuto. Mezcle los frijoles y las chalotas mantecosas, ya sea en la sartén o en una cacerola, según el tamaño.

Ingredientes que necesitarás

Chalotes

Vinagre