Judías Verdes con Chalotes Glaseados en Mantequilla de Limón y Eneldo

Judías Verdes con Chalotes Glaseados en Mantequilla de Limón y Eneldo
Necesita un guarnición vegetariana y sin gluten? Judías verdes con Chalotes Glaseados en Mantequilla de Eneldo de Limón podría ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 64 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para 35 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Si tienes chalotas, jugo de limón, frijoles y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Judías Verdes Con Chalotes Glaseados Y Limón, Judías Verdes de Eneldo de Limón, y Judías verdes con limón y eneldo para recetas similares.

Instrucciones

1
En el horno holandés de 4 cuartos, caliente de 1 a 2 pulgadas de agua hasta que hierva.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue los frijoles; hierva sin tapar de 8 a 10 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
3
Escurrir; volver al horno holandés.
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
4
Mientras tanto, en una sartén de 10 pulgadas, derrita la mantequilla a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las chalotas; cocine de 2 a 3 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén crujientes y tiernas. Agrega el azúcar. Cocine de 2 a 3 minutos más, revolviendo ocasionalmente, hasta que las chalotas estén glaseadas y doradas. Agregue el jugo de limón, la hierba de eneldo y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
EneldoEneldo
ChalotesChalotes
AzucareraAzucarera
SalSal
6
Agregue la mezcla de chalota a las judías verdes; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
ChalotesChalotes
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud1
Revista