Judías verdes con Bacon

Judías verdes con Bacon
Las judías verdes con tocino podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 2g de grasa y un total de 53 calorías. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Si tienes sal, pimienta, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 27%. Recetas similares incluyen Judías verdes con Bacon, Judías verdes y Tocino, y Judías verdes con Bacon.

Instrucciones

1
Cocine las judías verdes en agua hirviendo durante 5 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
AguaAgua
2
Escurrir y sumergir los frijoles en agua helada; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
FrijolFrijol
3
Cocine el tocino en un horno holandés a fuego medio hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
4
Retire el tocino de la sartén; se desmoronan.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las chalotas a las gotas en la sartén; saltee durante 4 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue los frijoles, el jugo, la sal y la pimienta a la sartén; mezcle para combinar. Cocine durante 5 minutos o hasta que esté bien caliente, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
FrijolFrijol
JugoJugo
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Retirar del fuego.
8
Espolvoree el tocino sobre la mezcla de frijoles; mezcle.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud3
Revista