Judías Blancas de Madre

Judías Blancas de Madre
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe los frijoles blancos de Madre. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1.0 por porción. Una porción contiene 278 calorías, 18g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de perejil, zanahoria, jamón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Ensalada de Farro con Calamares, Frijoles Blancos y Judías Verdes, Chile de Pollo Blanco Chipotle con Maíz y Frijoles Blancos {Sin gluten}, y Judías Blancas de Ensueño para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén de 1 1/2 a 2 cuartos, combine la cebolla, la zanahoria, el ajo, el jamón cocido y el caldo. Llevar a ebullición a fuego alto. Cubra y cocine a fuego medio hasta que la zanahoria esté suave para morder, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jamón CocidoJamón Cocido
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
CaldoCaldo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los frijoles y cocine a fuego lento, tapados, a fuego lento hasta que los frijoles estén calientes, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
3
Espolvorear con perejil y servir.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista