Judías Verdes Con Hierbas

Judías Verdes Con Hierbas
Las judías verdes con hierbas pueden ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción contiene 47 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve para 6 y cuesta 34 centavos por porción. Una mezcla de mantequilla, diente de ajo, albahaca y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 21%. Esta puntuación no es tan espectacular. Tratar Judías Verdes Con Hierbas, Judías Verdes Con Hierbas, y Judías Verdes Con Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque los frijoles y el agua en un recipiente de 2 cuartos de galón. plato apto para microondas. Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 3 a 4-1 / 2 minutos o hasta que estén tiernos; reserve. En otro plato, combine los ingredientes restantes. Tape y cocine a fuego alto durante 1-1 / 2 minutos o hasta que la cebolla esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
2
Escurre los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
3
Rocíe con la mezcla de cebolla; mezcle a la costa.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud1
Revista