Jamón, Huevo Frito y Queso Parmesano en Pan de Campo

Name: Jamón, Huevo Frito y Queso Parmesano en Pan de Campo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 filete filetes de anchoa en sal, finamente picados; 1 puñado espinacas recién nacidas; 2 huevos (preferiblemente orgánicos); 1 diente de ajo, pelado y en rodajas finas; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de limón fresco; 4 2 cucharadas de mantequilla derretida hasta 6 rebanadas finas de queso parmesano; 2 2 cucharadas de mantequilla derretida jamón en rodajas finas; 2 camarones y venas Sal y pimienta negra recién molida al gusto; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mantequilla sin sal

El jamón, el Huevo Frito y el Queso Parmesano en el Pan de Campo pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 2. Una porción contiene 445 calorías, 19g de proteína, y 39g de grasa. Para $2.43 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y pescatariano dieta. Una mezcla de sal y pimienta, anchoas, espinacas baby y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Huevos Escalfados Sobre Una Cama De Champiñones Fritos y Pan Blanco Campestre, {Libre de Culpa} Jamón Salado, Col Rizada y Pan de Parmesano, y Espárragos a la Parrilla, Jamón, Pan Frito y Huevo Escalfado.

Instrucciones

Precaliente la parrilla, con la bandeja en la posición más baja. Asa el pan por un lado hasta que esté tostado, de 1 a 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pan

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Retire y divida el queso y el jamón de manera uniforme en los lados sin tostar. Vuelva a asar y cocine, con la cara abierta, hasta que el jamón esté crujiente y el queso haya comenzado a derretirse, aproximadamente 1 minuto. Apague la parrilla, dejando los sándwiches dentro para que se mantengan calientes. En una sartén, derrita 1 cucharada de mantequilla, luego fríe los huevos a la cocción deseada.

Ingredientes que necesitarás

Jamón

Mantequilla

Queso

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén

Pollos De Engorde

Retire los sándwiches y cubra cada uno con un huevo.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Agregue la mantequilla restante a la sartén y saltee las anchoas y el ajo a fuego medio-alto, revolviendo constantemente, hasta que el ajo comience a ablandarse.

Ingredientes que necesitarás

Anchoa

Mantequilla

Ajo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las espinacas y cocine hasta que se marchite, luego agregue el jugo de limón, la sal y la pimienta. Coloca la cuchara sobre los sándwiches y sirve.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Espinacas

Pimienta

Sal

Sugerencias para los niños

Omita las anchoas, el ajo, la espinaca y el jugo de limón. Cubra con otra rebanada de pan tostado antes de servir. Y si el jamón y el parmesano están demasiado afilados, reemplácelos con jamón horneado con miel y queso cheddar blanco.

Ingredientes que necesitarás

Queso Cheddar Blanco