Pollo y Andouille Jambalayan es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $2.58 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 484 calorías, 27g de proteína, y 17g de grasa cada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano pimiento, tomillo, hojas de laurel y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Esta receta es típica de la cocina criolla. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Jambalaya de Pollo y Andouille, Desde la Despensa: Ro * Tel (Pollo de Cocción Lenta y Andouille Jambalaya), y Jambalaya de Pollo y Salchicha Andouille - Un Plato Dulce para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
2
Agregue la salchicha; cocine hasta que se calme (aproximadamente 8 minutos), revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha
3
Agregue el pimiento, la cebolla, el apio y las hojas de laurel; cocine hasta que las verduras estén doradas, chisporroteen en voz alta y comiencen a chirriar (unos 14 minutos), revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Hojas De Laurel
Vegetal
Apio
Cebolla
4
Agregue el pollo y los siguientes 8 ingredientes (a través del ajo); cocine 4 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Ajo
5
Agregue el puré de tomate; cocine 2 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Puré De Tomate
6
Añadir el caldo y llevar a ebullición. Agrega el arroz. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Deseche las hojas de laurel. Agregue las cebollas verdes.