Jambalaya de Cocción Lenta

Jambalaya de Cocción Lenta
La Jambalaya de cocción lenta podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 411 calorías, 27g de proteína, y 20g de grasa cada. Para $2.02 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 134 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es un bastante barato receta para los amantes de la comida criolla. Dirígete a la tienda y compra muslos de pollo, condimentos criollos, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 7 horas y 25 minutos. Con una espátula puntuación de 68% este plato es sólido. Tratar Jambalaya de Cocción Lenta, Jambalaya de Cocción Lenta, y Jambalaya de Cocción Lenta para recetas similares.

Instrucciones

1
Revuelva el caldo, el condimento criollo, el pimiento verde, la cebolla, el ajo, la pimienta negra, el apio, los tomates, la kielbasa, el pollo y el arroz en una olla de cocción lenta de 6 cuartos.
Ingredientes que necesitarás
10 A 12 Camarones Grandes (21 A 25 Unidades), Pelados Y Desvenados, Con Cola10 A 12 Camarones Grandes (21 A 25 Unidades), Pelados Y Desvenados, Con Cola
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos
KielbasaKielbasa
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El InsertoMantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto
2
Cubra y cocine a fuego LENTO durante 7 a 8 horas o hasta que el pollo esté completamente cocido.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3
Añadir los camarones a la olla. Tape y cocine durante 10 minutos o hasta que los camarones estén completamente cocidos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
DificultadExperto
Listo en7 hrs., 25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud13
Revista