Jambalaya de Cindy
La Jambalaya de Cindy podría ser solo la Criollo receta que está buscando. Este plato principal tiene 275 calorías, 18g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.07 por porción. Mucha gente hizo esta receta, y 288 dirían que llegó al lugar. Dirígete a la tienda y compra camarones, condimentos cajún, tomates enlatados y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de col de Cindy, Pastel de Calabaza de Cindy, y Las Sabrosas Alitas de Cindy para recetas similares.
Instrucciones
Calentar el aceite de oliva en un horno holandés o en una olla grande a fuego medio. Agregue la salchicha y cocine durante 2 minutos.
Agregue la cebolla, el pimiento y el apio; sazone con sal y condimento Cajún. Cocine y revuelva hasta que las verduras estén suaves, de 6 a 8 minutos. Agregue el arroz hasta que esté uniformemente cubierto con la mezcla de verduras, luego vierta los tomates con jugo, ajo, caldo de pollo, hojas de laurel y hojas de tomillo. Ponga a fuego lento a fuego medio-alto, luego reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Después de 20 minutos, agregue los camarones y cocine 10 minutos sin tapar hasta que los camarones se vuelvan rosados y ya no estén translúcidos en el centro.
Retire la olla del fuego y deje reposar 5 minutos. Deseche las hojas de laurel antes de servir.