Increíbles Canelones de Coliflor y Brócoli al Horno

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Increíbles Canelones de Coliflor y Brócoli al Horno

Increíbles Canelones de Coliflor y Brócoli al Horno

Los increíbles canelones de Coliflor y Brócoli horneados pueden ser el plato principal que está buscando. Esta receta pescatariana sirve 6 y cuesta $5.03 por porción. Una porción contiene 852 calorías, 32g de proteína, y 61g de grasa. Una mezcla de tubos de canelones, sal marina, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 7 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 86%, lo cual es increíble. Recetas similares incluyen Canelones de Coliflor, Canelones De Coles Y Coliflor, y Brócoli Asado Increíble.

Instrucciones

1
Este es un giro en el clásico plato italiano de orecchiette con brócoli, anchoas y ajo: he agregado coliflor y lo he convertido en un plato horneado al horno. Los sabores son increíbles.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
OrecchietteOrecchiette
Parmigiano-Reggiano Rallado, Para PasarParmigiano-Reggiano Rallado, Para Pasar
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada
Equipo que necesitarás
Galletas (recomendadas: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)Galletas (recomendadas: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)
2
Precalienta el horno a 375 grados F. Pon a hervir una cacerola grande de agua con sal y añade el brócoli picado y la coliflor. Hervir de 5 a 6 minutos, hasta que estén cocidos, luego escurrir en un colador, reservando el agua de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
Rebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente PicadasRebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
Galletas (recomendadas: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)Galletas (recomendadas: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)
3
Calentar una cacerola ancha, verter un par de buenas gajos de aceite de oliva y añadir el ajo. Freír durante unos segundos, luego agregar las hojas de tomillo, las anchoas, el aceite de anchoa y los chiles y continuar freír durante unos segundos más antes de agregar el brócoli cocido y la coliflor con alrededor de 4 cucharadas del agua de cocción reservada. Revuelva todo junto, coloque una tapa en la sartén dejando un pequeño hueco y cocine lentamente durante 15 a 20 minutos, revolviendo regularmente : cocinar de más las verduras no solo intensifica su sabor, sino que le da la textura que necesita para esta receta.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Parmigiano-Reggiano Rallado, Para PasarParmigiano-Reggiano Rallado, Para Pasar
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
6 Tomatillos, Pelados Y Picados6 Tomatillos, Pelados Y Picados
2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada
Rebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente PicadasRebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picadas
Copos De VerdurasCopos De Verduras
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
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Retire la tapa durante los últimos 5 minutos para dejar que la humedad se evapore, luego use un triturador de papas para triturar las verduras. Retire la cacerola del fuego, pruebe las verduras y sazone cuidadosamente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
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Esparce la mezcla en una bandeja para hornear hasta que se enfríe. Mientras tanto, consíguete otra bandeja para hornear o asar (del tamaño adecuado para colocar los tubos de canelones cómodamente uno al lado del otro, lo pruebo colocando los tubos en el plato, luego los quito y los pongo en 1 lado) y vierte la salsa de tomate con una pizca de sal y un trago de vinagre de vino tinto.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Más 1 Cucharadita De Sal Kosher, Adicional Para Condimentar La Carne1 Cucharada Más 1 Cucharadita De Sal Kosher, Adicional Para Condimentar La Carne
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
CanelonesCanelones
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
12 Panecillos Deslizantes, Preferiblemente King's Hawaiian12 Panecillos Deslizantes, Preferiblemente King's Hawaiian
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
6
Ahora, para hacer una salsa blanca muy rápida y fácil, mezcle la nata fresca con la mitad del parmesano, un poco de sal y pimienta y un poco del agua de cocción reservada para diluirla.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Crema FrescaCrema Fresca
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Rebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente PicadasRebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picadas
7
Coloca la mezcla de brócoli y coliflor enfriada en una bolsa grande para sándwiches y corta la esquina. Gire la parte superior de la bolsa y apriétela para introducir el relleno en los tubos de canelones. (Si lo prefiere, use una cucharadita para empujar la mezcla en los canelones o use una bolsa de pastelería.) Llena los tubos - ¡no seas tacaño! - y colocarlos en una sola capa encima de la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
CanelonesCanelones
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
8
Coloque las hojas de albahaca sobre los canelones y coloque la salsa blanca uniformemente sobre la parte superior. Sazone con pimienta negra, espolvoree sobre el queso parmesano restante y rasgue sobre la mozzarella.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Hojas De Albahaca Bien Compactas1 Taza De Hojas De Albahaca Bien Compactas
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
CanelonesCanelones
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
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Rocíe con aceite de oliva virgen extra y hornee en el horno precalentado durante 30 a 40 minutos, o hasta que esté dorado y burbujee en la parte superior.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Azúcar Blanca1 Taza De Azúcar Blanca
Equipo que necesitarás
Galletas (recomendadas: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)Galletas (recomendadas: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)
10
Aderezar las hojas de rúcula con un poco de jugo de limón y aproximadamente 3 veces más aceite de oliva virgen extra.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva VirgenAceite De Oliva Virgen
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
11
Servir los canelones con la rúcula y un buen pan crujiente.
Ingredientes que necesitarás
Cucharada. Aceite De Oliva Griego ImportadoCucharada. Aceite De Oliva Griego Importado
CanelonesCanelones
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
12
"Nuestro acuerdo con los productores de "Jamie at Home" solo nos permite hacer 2 recetas por episodio disponibles en línea. Food Network lamenta las molestias para nuestros espectadores y foodnetwork.com usuarios"
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud99
Revista
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