Humus de Edamame

Name: Humus de Edamame
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 5 un poco de calabacín picado Porción sugerida: Pepinos en rodajas, apio y aceitunas; 227 chile habanero edamame congelado sin cáscara (frijoles de soya verdes), aproximadamente 1 1/2 taza; 1 cp. queso parmesano rallado perejil de hoja plana fresco picado; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo, aplastado; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) cilantro molido; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido; 3 limón (aproximadamente, en jugo; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) sal kosher; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) ralladura de limón recién rallada; 3 Corteza: migas de galletas graham aceite de oliva virgen extra; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tahini; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de cebada perlada blanca

Edamame Hummus podría ser la obra que estás buscando. Esta receta sirve 5 y cuesta 78 centavos por porción. Una porción contiene 207 calorías, 7g de proteína, y 17g de grasa. Si tienes sal kosher, ajo, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Esta receta es típica de la cocina oriental de middl. Esta receta es del agrado de 68 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es buena. Tratar Humus de Edamame, Humus de Edamame, y Humus de Edamame para recetas similares.

Instrucciones

Hierva los frijoles en agua con sal durante 4 a 5 minutos, o en el microondas, tapados, durante 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Equipo que necesitarás

Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

En un procesador de alimentos, puré el edamame, el tahini, el agua, la ralladura de limón y el jugo, el ajo, la sal, el comino y el cilantro hasta que estén suaves. Con el motor en marcha, rocíe lentamente 2 cucharadas de aceite de oliva y mezcle hasta que se absorba.

Ingredientes que necesitarás

Plata Sin Igual