Hummus Sirio Auténtico

Hummus Sirio Auténtico
Nunca puedes tener demasiadas recetas orientales de middl, así que prueba el auténtico Hummus sirio. Este hor d'oeuvre tiene 157 calorías, 5g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 43 centavos por porción. 102 esta receta sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Diríjase a la tienda y recoja frijoles garbanzos, jugo de limón, tahini y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Con una espátula puntuación de 74% este plato es sólido. Tratar Hummus Auténtico, Ensalada Siria, y Arroz Sirio para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 450 grados F (230 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque los dientes de ajo sin pelar en medio de un cuadrado grande de papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Rocíe los clavos de olor con 1 cucharada de aceite de oliva; envuelva en papel de aluminio. Tueste en el horno precalentado durante 10 a 15 minutos hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ClavoClavo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
4
Retirar del horno y dejar enfriar. Cuando se enfríe ligeramente, exprima el ajo asado de las cáscaras.
Ingredientes que necesitarás
Ajo AsadoAjo Asado
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Combine el ajo asado, los garbanzos, el tahini, el jugo de limón, el comino, la sal y la 1 cucharada restante de aceite de oliva en el tazón de trabajo de un procesador de alimentos. Procesar hasta que esté muy cremoso.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
Ajo AsadoAjo Asado
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
TahiniTahini
CominoComino
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud13
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