Hummus de zanahoria con cucharones de pitta

Hummus de zanahoria con cucharones de pitta
Si quieres añadir más middl este recetas para tu colección, el hummus de zanahoria con salsas de pitta podría ser una receta que deberías probar. Una porción contiene 93 calorías, 3g de proteína, y 0g de grasa. Para 41 centavos por porción, se obtiene un plato de acompañamiento que sirve a 4. Si tiene zanahoria, pan de pitta, limón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Esta receta de BBC Good Food tiene 77 fans. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 87%. Recetas similares incluyen Hummus casero con chips de pitta, Hummus de ajo tostado con rábanos y pan de pitta, y Hummus de Mantequilla de Maní con Cucharones de Pepino.

Instrucciones

1
Rallar la zanahoria cocida no te preocupes si se convierte en papilla, esto es lo que quieres.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
2
Vierta el hummus en un tazón, agregue la zanahoria y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 23 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue un poco de jugo de limón, pero tenga en cuenta que no lo rocíe en sus ojos.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
4
Corta el cilantro en trozos pequeños con tijeras y revuelve en el hummus.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 23 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2
Equipo que necesitarás
Tijeras De CocinaTijeras De Cocina
5
Servir con el pan de pitta tostado.
Ingredientes que necesitarás
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2

Vino recomendado: Rosa Brillante, Cava

El rosado espumoso y el Vino espumoso son mis mejores opciones para el Hummus. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Ruffino Sparkling rosé (Split) con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 8 dólares por botella.
Rosa espumosa Ruffino Split
Rosa espumosa Ruffino Split
Ruffino Sparkling Rosé es fresco y fragante, con notas de fresa y ligeros toques de pétalos de rosa. En boca, este vino tiene elegantes burbujas y acidez refrescante, ofreciendo sabores seductores de delicadas bayas rojas y frutas blancas que perduran hasta el final.El rosé espumoso Ruffino se disfruta por sí solo como aperitivo, pero también como acompañante de alimentos, combinándolo bien con una variedad de platos que incluyen pescado a la parrilla, pollo asado y ensaladas mixtas de verduras.
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
Revista