Huevos revueltos con Espárragos

Name: Huevos revueltos con Espárragos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 8 onzas de jamón serrano, jamón ibérico u otro jamón de alta calidad cortado en cubitos; 1 1 libra de calabacín, 2 dientes de ajo, picados; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible sustituto de huevo (o 10 huevos grandes, batidos para mezclar con 2 cucharadas de agua); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo albahaca fresca picada o albahaca seca; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible onzas de queso neufchâtel (crema ligera), cortado en trozos de 1/2 pulgada; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada queso parmesano rallado; 6 camarones y venas Pimienta; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Sobre la sal de ajo o la sal regular; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso mozzarella rallado

Huevos revueltos con Espárragos

Huevos revueltos con Espárragos es un gluten receta con 6 porciones. Para $1.53 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 5g de grasa y un total de 117 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona bien como comida de la mañana. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de pimienta, queso parmesano, queso mozzarella y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta partitura es sólida. Tratar Huevos revueltos sobre Espárragos, Huevos revueltos con Espárragos, y Huevos Revueltos de Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén profunda antiadherente de 10 a 12 pulgadas a fuego alto, hierva aproximadamente 1 pulgada de agua. Mientras tanto, el tallo duro a presión termina con los espárragos y descarte.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Corte de 2 a 3 pulgadas de la parte superior de cada lanza de espárragos, luego corte los tallos restantes en diagonal en longitudes de 1 pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Agregue los espárragos al agua hirviendo y cocine hasta que apenas estén tiernos cuando se perfore, de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Agua

Drenar. Separe las puntas de las piezas del tallo.

Batir el sustituto de huevo, 1/4 de cucharadita de sal de ajo y albahaca para mezclar. Pon la sartén a fuego medio. Cuando esté caliente, agregue la mantequilla y revuelva para cubrir la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Sustituto De Huevo

Sal De Ajo

Mantequilla

Albahaca

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir la mezcla de huevo.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Espolvorear con cubos de queso neufchatel.

Ingredientes que necesitarás

Neufchatel

A medida que se cuece la mezcla de huevos, use una espátula ancha para empujar los huevos cocidos a un lado y deje que el líquido sin cocer fluya al fondo de la sartén. Mientras la mezcla de huevo todavía es semilíquida, agregue trozos de tallo de espárragos, mozzarella y parmesano. Continúe empujando la mezcla del fondo de la sartén con una espátula hasta que se cuaje suavemente, aproximadamente 5 minutos en total.

Ingredientes que necesitarás

Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado