Hinojo con Strega

Hinojo con Strega
El hinojo con Strega requiere alrededor 35 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 24g de grasa y un total de 427 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para $6.34 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes sal y pimienta, licor strega, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Con una espátula puntuación de 36%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Walnut Manhattan de Strega, Codorniz Marinada con Aceitunas y Strega, y Cerdo Ahumado con Hinojo y Ajo con Gremolatan de Hinojo y Mostarda de Uva.

Instrucciones

1
En una sartén de 12 a 14 pulgadas, calienta el aceite de oliva a fuego medio hasta que se humee.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Agregue las mitades de hinojo, las anchoas y el ajo. Cocine hasta que el hinojo esté dorado oscuro, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AnchoaAnchoa
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
3
Agregue la Strega y cocine hasta que casi todo el líquido se haya reducido y el hinojo esté completamente glaseado.
Ingredientes que necesitarás
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
4
Espolvorear las hojas sobre el hinojo y sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
Revista