Herbed Farro Pilaf

Herbed Farro Pilaf
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Farro Pilaf de Herbed. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 4g de grasa y un total de 279 calorías. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de aceite de canola, espaguetis rotos, perejil y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 4 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar ¿Digno de Vacaciones? Farro y Espárragos Pilaf, Farro Pilaf Caliente con Arándanos Secos, y Col Rizada y Farro Pilaf Semi perlado para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola mediana, caliente el aceite de canola a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
CanolaCanola
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la pasta y cocine, revolviendo con frecuencia, solo hasta que se dore, aproximadamente 2 minutos. Agregue el farro y las chalotas y continúe cocinando, revolviendo, 2 minutos más. Agregue el caldo de pollo y la sal y llevar a ebullición. Baje el fuego, cubra la sartén y cocine a fuego lento hasta que el farro esté muy tierno, unos 35 minutos. Revise el farro hacia el final de la cocción y agregue de 1 a 2 cucharadas de agua si la sartén se seca antes de que el farro esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
ChalotesChalotes
FarroFarro
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Cubra con el perejil y el tomillo, espolvoree con un tenedor y sirva.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
TomilloTomillo
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista