Harina de avena sabrosa con un huevo Hilvanado

Harina de avena sabrosa con un huevo Hilvanado
La harina de avena sabrosa con un Huevo Hilvanado es un libre de gluten y apto para fodmap receta con 1 porción. Para $2.18 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 618 calorías, 27g de proteína, y 33g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Funciona mejor como comida de la mañana, y se hace en aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Epicurious. Ve a la tienda y compra huevos, sal y pimienta, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 34%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Harina de avena sabrosa con un huevo Hilvanado, Galletas Saladas de Avena, y Risotto de Avena Salado.

Instrucciones

1
"En una cacerola pequeña, ponga a hervir 1 1/2 tazas de agua con una pizca de sal y vierta a chorro la avena. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que la avena esté suave, de 30 a 45 minutos. Untar el huevo mientras se cocina la avena.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
AvenaAvena
SalSal
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retire la sartén del fuego y agregue el aceite de oliva y queso. Cubra con el huevo y sazone al gusto con sal y pimienta. Come inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
QuesoQueso
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Reproducido con permiso de Put an Egg on It: 70 Deliciosos Platos Que Merecen un Aderezo Soleado de Lara Ferroni. Copyright © 2013 por Lara Ferroni. Publicado por Sasquatch Books.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones1
Puntuación de Salud5
Revista