Harina De Avena Con Plátano, Higos Y Mantequilla De Almendras

Name: Harina De Avena Con Plátano, Higos Y Mantequilla De Almendras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mantequilla de almendras (la mantequilla de maní crujiente también es deliciosa y agrega otra gran textura); 1 x puré de plátano; 1 WES E Artes del lenguaje inglés canela al gusto; 2 (invierno) moras de trigo cocidas; 2 x higos secos, picados; 1 1 libra de calabacín, semillas de lino molidas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de avena; 1 pizca pizca de sal; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) leche de soja; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La harina De avena De estufa Con Plátano, Higos Y Mantequilla De Almendras podría ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 1 porción con 472 calorías, 15g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de agua, plátano, leche de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 84%, este plato es excepcional. Recetas similares incluyen Batido Vegano de Harina de Avena Bananan Con Mantequilla de Almendras, Muffins de Avena con Mantequilla de Frambuesa, Almendras y Banana, y Harina de Avena Cortada en Acero con Higos, Cacao de Almendra.