Hamburguesas Szechuan Con Ensalada De Cilantro

Hamburguesas Szechuan Con Ensalada De Cilantro
Las hamburguesas Szechuan Con ensalada de Cilantro podrían ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 379 calorías, 30g de proteína, y 17g de grasa por porción. Para $1.85 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Dirígete a la tienda y compra bollos de hamburguesa con semillas de sésamo, condimento de caja de recetas gourmet mccormick szechwan, jugo de naranja premium de la marca natural de Florida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Es un económico receta para los fanáticos de la comida americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Con una espátula puntuación de 54% este plato es sólido. Tratar Pinchos De Pollo Szechuan Con Repollo De Singapur, Ensalada de Cilantro, y Ensalada de Cilantro para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle los primeros 3 ingredientes y 1/4 cucharadita. sal en un tazón grande. Agregue la mezcla de ensalada de col, las cebollas verdes y las semillas de sésamo. Tapar y enfriar al menos 30 minutos o hasta 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Ensalada De ColMezcla De Ensalada De Col
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Cubra una rejilla de cocción fría con aerosol para cocinar y colóquela en la parrilla. Precaliente la parrilla a 300 a 350 (mediana).
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Combine el pollo molido, los siguientes 3 ingredientes y las 3/4 cucharaditas restantes. sal en un tazón grande hasta que se mezcle. Forma la mezcla en 6 empanadas (de 3/4 de pulgada de grosor).
Ingredientes que necesitarás
Pollo MolidoPollo Molido
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Ase las empanadas, cubiertas con la tapa de la parrilla, a fuego medio de 300 a 350 minutos por cada lado o hasta que estén listas. Asa los bollos de hamburguesa, cortados hacia abajo, de 1 a 2 minutos o hasta que estén ligeramente tostados.
Ingredientes que necesitarás
Pan De HamburguesaPan De Hamburguesa
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Coloque 1 hamburguesa encima de cada bollo inferior; cubra uniformemente con la mezcla de ensalada de col y la parte superior de los bollos.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud20
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