Hamburguesas de pavo y frijoles

Name: Hamburguesas de pavo y frijoles
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 129 chile habanero frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 clara de huevo; 340 chile habanero pavo molido; 4 bollos de hamburguesa, divididos; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo filetes de tira de ny; 1 pequeño cebolla en rodajas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hombro; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 75 chile habanero pimiento rojo dulce finamente picado; 4 hojas de romero; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath más 2 cucharadas de agua helada; 62 chile habanero calabacín rallado

Las hamburguesas de pavo con frijoles son una receta sin lácteos con 4 porciones. Por $2.31 por porción , esta receta cubre el 24% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 302 calorías , 28 g de proteína y 7 g de grasa por porción. 18 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Esta receta de Taste of Home requiere frijoles negros, pimiento morrón, pimienta y pavo molido. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos . Esta receta es típica de la cocina estadounidense. A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de 85% . Esta puntuación es increíble. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Hamburguesas de pavo con queso cheddar y manzana con salsa de yogur chipotle , Hamburguesas de pavo rellenas de chavrie y Hamburguesas de pavo a la parrilla con jalapeños asados y salsa barbacoa .

Instrucciones

En un tazón pequeño, triture los frijoles en trozos grandes.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Secados Al Sol En Aceite, Escurridos Y Cortados En Cubitos Pequeños

Equipo que necesitarás

2 Cajas (8,5 Onzas) De Mezcla Para Muffins De Maíz

Añade la clara de huevo, el calabacín, el pimiento rojo, el chile en polvo, la cebolla en polvo, la pimienta y la sal. Desmenuza el pavo sobre la mezcla y revuelve bien. Forma cuatro hamburguesas.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear

Cebolla Blanca Picada (de 1 Cebolla Grande O 2 Pequeñas)

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

Azúcar Glas, Rizos De Chocolate Y Granos De Café, Opcional.

A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente

Piñones Tostados

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas

2 Cucharadas De Agua, Más Extra, Según Sea Necesario

En una sartén grande, cocine las hamburguesas en aceite a fuego medio durante 4 a 5 minutos de cada lado o hasta que un termómetro para carne marque 165° y los jugos salgan transparentes.

Ingredientes que necesitarás

Doble Bistec De Tira De Nueva York