Hamburguesas de Pavo Fajita

Name: Hamburguesas de Pavo Fajita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 2 (invierno) aguacate picado; 1 clara de huevo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cilantro fresco picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento verde finamente picado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pavo molido; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla finamente picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo picado finamente; 0 (puede ser o desnatar) sal, dividida; 2 (puede ser o desnatar) condimento de fajita, dividido; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de tomate embotellada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) pan blanco; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) bollos de hamburguesa de trigo integral, tostados

La receta de hamburguesas de pavo Fajita podría satisfacer su antojo estadounidense 45 minutos. Una porción de este plato contiene alrededor 34g de proteína, 7g de grasa y un total de 327 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.78 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal económico. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de bollos de hamburguesa, sal, cilantro y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Hamburguesas de Pavo Fajita, Hamburguesas de Pavo Fajita, y Hamburguesas de Fajita.

Instrucciones

Combine la salsa de tomate, el aguacate picado y el cilantro; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Lata) Salsa Verde Enlatada

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Aguacate

Coloque el pan en un procesador de alimentos; pulse 10 veces o hasta que las migas midan 1 taza.

Ingredientes que necesitarás

Pan

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y los pimientos; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernos. Agregue 1/2 cucharadita de condimento de fajita y 1/8 de cucharadita de sal. Fresco.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Para Fajitas

Pimiento

Cebolla

Sal

Combine el pan rallado, la mezcla de cebolla, las 1 1/2 cucharaditas restantes de condimento de fajita, la 1/8 cucharadita restante de sal, la pasta de tomate, el pavo y la clara de huevo en un tazón grande. Con las manos húmedas, divida la mezcla de pavo en 4 porciones iguales, formando cada una una empanada de 3/4 de pulgada de grosor.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Para Fajitas

Pasta De Tomate

Migas De Pan

Claras De Huevo

Pavo Entero

Cebolla

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente la sartén a fuego medio. Vuelva a recubrir la cacerola con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las empanadas; cocine 4 minutos de cada lado o hasta que esté listo.

Coloque 1 empanada en la mitad inferior de cada bollo. Cubra cada porción con 1 1/2 cucharadas de mezcla de salsa; cubra con las mitades restantes de bollos.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)